Självförtroende

Självförtroende är tron på den egna förmågan att lyckas med uppgifter och utmaningar. Pusslande kan vara ett utmärkt sätt att bygga barns självförtroende.

**Hur pussel bygger självförtroende:** - Tydliga mål som kan uppnås - Synlig framgång när bitar faller på plats - Känsla av kontroll över uppgiften - Stolthet när pusslet är klart

**Den positiva spiralen:** 1. Barnet klarar ett pussel 2. Känner sig kompetent 3. Vågar prova svårare pussel 4. Utvecklar nya färdigheter 5. Självförtroendet växer

**Tips för att stärka självförtroende:** - Välj rätt svårighetsgrad - Låt barnet lösa själv (med stöd vid behov) - Fira framgångar utan överdrift - Fokusera på processen, inte bara resultatet - Normalisera att det är okej att misslyckas

**När det blir svårt:** - Uppmuntra att försöka igen - Dela upp i mindre delmål - Använd tips-funktionen som hjälp - Byt till lättare pussel temporärt

Barn som upplever framgång med pussel tar ofta med sig detta självförtroende till andra utmaningar i livet.